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習志野市市民の皆様限定
「お口は元気の源メールマガジン」
http://narashino.cda.or.jp/
☆+.:*・>>>#016 2019/9/27<<<☆+.:*・
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このメールは、(一社)習志野市歯科医師会からお届けしています。イベントやHPより登録をご了承して頂いた方に配信されるメルマガです。
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◆ なら歯どライン
【1】習志野市歯科医師会 副会長 「5歳児の唾液の量」でイグ・ノーベル賞」
【2】習志野市歯科医師会 理事 「健康で文化的な生活を!8029!」
◆ お知らせ
◆ 10月27日（日） 健康フェアのお知らせ
◆ 歯科の防災対策
◆ 休日急病歯科診療所のご案内 (9/27～11/25)
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◆なら歯どライン ★☆★
【1】「5歳児の唾液の量」でイグ・ノーベル賞」
＜習志野市歯科医師会副会長：大森＞
2019年のイグ・ノーベル化学賞は「5歳児の１日当たりの唾液分泌量の推定」に決まりました。
イグ・ノーベル賞は1991年に創設された「人々を笑わせ、そして考えさせてくれる業績」に対して与えられるノーベル賞のパロディーです。ただ、研究の斬新さ ヘの評価では本家にも負けていません。
安静時や食事中にどれくらいの唾液が出ているのか子どもに関しては今まで調べられていませんでした。明海大学の渡部茂教授のグループが、30人の5歳児を調べた結果平均で1日当たり500mlの唾液を分泌していたということです。通常健康な成人は１日当たり平均1、0～1.5Ｌの唾液を分泌しています。
唾液には口の中をうるおし、細菌の増殖を抑え口臭、虫歯、歯周病などを予防するだけではなく、消化・抗菌・自浄・再石灰化・粘膜保護・潤滑・緩衡・組織修復・発ガン予防など身体の機能を正常にする作用があります。
加齢、ストレス、薬の副作用、糖尿病、シェーングレン症候群などが原因で唾液が減ると、さまざまなトラブルが引き起こされますので、食べ物をしっかりかんで食べ、唾液線マッサージ、お口の運動などをし、からだの健康に気をつけていきましょう。
【2】「健康で文化的な生活を!8029!」
＜習志野市歯科医師会 社会保険委員会担当理事 大村 直子＞
国民皆保険制度という言葉を聞いたことがあると思います。
国民が何らかの公的な医療保険制度に加入している状態を言います。
制度確立から50年以上も経った今では、誰でも保険証1枚でどの医療機関にもかかれるのは当然のことだと思われていますが、先進国でも民間保険中心で、保険を持たない国民を多く抱える国もあります。日本の医療制度に対する評価は高く、世界トップクラスの長寿国になり健康指標も首位を占めます。日本の保険制度は世界に誇れる制度なのです。
私達は、疾病、負傷の際に必要な保険給付を受けるために、健康保険料を納めています。
しかしながら、日本の国民医療の総額は、毎年１兆円を超えるペースで増え続けていてこれを維持していくのが難しい状況となっています。超高齢化社会に対応する制度の進化が求められると共に、やはり私たち一人一人が健康への意識を高め、医療費を節約していく事も重要です。
歯科医師会では、８０２９！を提唱しています。
『８０歳になってもお肉（タンパク質）を摂取し元気な高齢者を増やしていこう』という
運動です。健康な時はもちろん。療養中、要介護のステージにおいても食の支援を進めていきます。個々の充実した生活と同時に医療費を有意義に活用できればと願います。
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◆お知らせ
◇成人・妊婦歯科健診及びお口の安心健康チェックについて
対象者は妊婦及び40歳・50歳・60歳・65歳・70歳・80歳です。
尚、40歳・50歳・60歳の未受診の方は10月に個別発送する予定なので、ご確認下さい。
★詳しい内容はコチラ☆
→https://goo.gl/pUqVcA
◇平成31年度後期高齢者歯科口腔健康診査（75歳）について
対象者：昭和18年4月2日～昭和19年4月1日生まれの人（習志野市にお住まいの後期高齢者医療制度に加入されている、平成29年度に75歳となった人）
尚、対象者の方は事前に個別発送される予定です。
実施期間：2019年6月1日～2019年12月28日（受診は期間中に限り、1人1回）
費用：無料
★詳しい内容はコチラ☆
→https://goo.gl/i65pZ7
◇協力歯科医療機関（成人・妊婦歯科健診及びお口の安心健康チェック）
★歯科医院情報はコチラ☆
→https://goo.gl/WENhBC
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇
◇口腔がん検診、一般歯科無料相談、矯正無料相談
口腔がん検診、矯正無料相談は予約が必要です。当日受付は行っておりません。
定員を超えた場合は、抽選となります。
応募は下記のアドレスにてアクセスして下さい。
https://narashino.cda.or.jp/
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◆[歯科の防災対策]大規模災害が発生したら・・
大規模災害が起きる前に、歯に関する防災対策を考えましょう。
★習志野市歯科医師会では、歯科防災対策リーフレットを作成しました。
2019年度版はこちらから→https://goo.gl/692iX4
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◆ライフステージ別各種リーフレット
https://goo.gl/dDDV2a
成人向けリーフレット
妊婦向けリーフレット
中学生向けリーフレット
就学児リーフレット
幼保リーフレット
災害時向けリーフレット
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◆習志野市歯科医師会の主な行事予定
10月27日（木） 健康フェア（口腔がん検診（要予約）、一般歯科無料相談、矯正相談（要予約））
11月10日（木） いい歯のイベント 2019
10月から11月にかけて、就学時健診がはじまります！！
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◆休日急病歯科診療所のご案内
習志野市歯科医師会では、市民の皆様が休日に歯の痛みや詰め物が取れた等、対応するために当診療所で応急処置を行っています。
診療日 ：祝日 (2月22日-5月27日）
3月21日
4月29日～5月6日
診療時間：9:00-12:00
詳しくは、https://goo.gl/kJwPoS へアクセスして下さい。
◇休日急病歯科診療所の運営は、祝日と年末年始（12月29日-1月3日）診療日となりますので、ご了承ください。
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★発行者（一社）習志野市歯科医師会 広報・IT委員会
＜編集後記＞
いよいよ来年は東京オリンピックが開催されます。今年はラクビーのワールドカップも開催しており、日本はスポーツの話題一色となっております。
ラクビーやボクシングではコンタクトスポーツという性格上、シリコン素材で歯を保護する「マウスガード」が義務化されております。しかし学校の部活
において、バスケットボールやサッカーによる歯の外傷が多く発生し、大切な歯を無くす事態が年々起こっております。今後、バスケットボールやサッカー等の
コンタクトスポーツにおいても「マウスガード」の必要性が高まっていくのではないかと思われます。もしご興味がありましたら、かかりつけ歯科や近隣の
歯科にてご相談下さい。
また習志野市歯科医師会では、災害時の歯科に関する心得をパンフレットにてホームページ上にアップしていますので、どうぞご活用ください。
☆メールマガジンの配信停止をご希望の方は下記URLから
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☆このメールは送信専用メールアドレスから配信しているため、ご返信いただいてもご返答することができません。ご意見は、下記サイトまでよろしくお願いします。
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〒275-0016 千葉県習志野市鷺沼１－２－１保健会館２F
TEL:047-453-5655
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