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習志野市市民の皆様限定
「お口は元気の源メールマガジン」
http://narashino.cda.or.jp/
☆+.:*・>>>#005 2016/11/25<<<☆+.:*・
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このメールは、(一社)習志野市歯科医師会からお届けしています。イベントやHPより登録をご了承して頂いた方に配信されるメルマガです。
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◆ なら歯どライン
【1】習志野市歯科医師会監事 第5号 鼻呼吸について
【2】総務担当理事（大規模災害時の健口）
◆ お知らせ
◆ 歯科の防災対策
◆ 健康フェアのご報告
◆ ＨＰ更新情報 習志野市歯科医師会ページ
◆ 習志野市歯科医師会の主な行事予定 (11/25ー2/24)
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◆なら歯どライン ★☆★
【1】習志野市歯科医師会監事 第5号 鼻呼吸について
〈習志野市歯科医師会監事：五反田次夫〉
皆さん、空気をどの器官から吸っていますか？日本人の半数以上が口呼吸し、小学生以下では8割が口呼吸をしています。
鼻こそが本来呼吸をするための器官です。空気には、さまざまな病原菌が含まれていて、鼻から吸い込むと、病原菌の多くは鼻の粘膜に吸着されて鼻水となって排除されます。
ところが口から吸い込むと、空気は直接喉まで到達してしまい、病原菌がリンパ球の中に入り込んで、全身に運ばれ体全体の免疫力（抵抗力）の低下につながります。
特に睡眠時の口呼吸の繰り返しで口腔内が乾燥し、血液中の免疫細胞が減少すると、前歯の着色、歯肉炎、歯肉肥厚、口臭などの症状になりやすくなります。
口呼吸は万病の元となります。気を付けましょう！
【2】大規模災害時の健口
〈習志野市歯科医師会総務委員会担当理事：大森顕祐〉
今年になってからも、日本各地でいろいろな災害が発生しています。
習志野市歯科医師会では、９月２５日（日）の習志野市防災訓練に今年も参加し
防災パンフレット・歯ブラシの配布、パネルの展示、災害医療本部及び応急救護所訓練を行いました。
大規模災害が発生したら
まず、命を守れ！！そして、健口を守れ！！
１かかりつけの歯科医での定期健診が大切です！
２避難袋に歯ブラシを入れましょう！
３入れ歯は枕元に置きましょう！
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◆お知らせ
◇健康フェアのご報告
お陰様で11月13日（日）に行われた健康フェアは、大盛況でたくさんの市民の方々に来場して頂きました。来年も、口腔がん検診・歯科一般相談・矯正相談そしてむし歯元気度チェックも宜しくお願いします。
◇成人・妊婦歯科健診及びお口の安心健康チェックについて
対象者は妊婦及び40歳・50歳・60歳・65歳・70歳・80歳です。
★詳しい内容はコチラ☆
→http://narashino.cda.or.jp/の「成人・妊婦歯科健康診査」から
◇協力歯科医療機関（成人・妊婦歯科健診及びお口の安心健康チェック）
★歯科医院情報はコチラ☆
→ http://narashino.cda.or.jp/?p=105
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◆[歯科の防災対策]大規模災害が発生したら・・
大規模災害が起きる前に、歯に関する防災対策を考えましょう。
★習志野市歯科医師会では、歯科防災対策リーフレットを作成しました。
平成28年度版はこちらから→http://goo.gl/DmHqyD
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◆ＨＰ更新情報 習志野市歯科医師会ページ
◇健康フェア・・・11月15日
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◆習志野市歯科医師会の主な行事予定（11/25ー2/24）
◇あじさい療育支援センター摂食研修会 12月8日(木)
◇全国共通がん医科歯科連携講習会 12月2日(金)、12月9日(金)
◇新年地域歯科医療懇談会 1月26日(木)
◇認知症の摂食嚥下障害と食支援講習会 1月28日(土)
◇第4回習志野支援特別学校摂食嚥下指導 2月1日（水）
◇楽らく元気塾 2月2日(木)
◇楽らく元気塾 2月15日(水)
◇楽らく元気塾 2月21日(火)
◇12/29ー1/3 ▽年末年始の休日歯科診療所について
◇1/28 ▽新年地域歯科医療懇談会
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◆休日急病歯科診療所のご案内
習志野市歯科医師会では、市民の皆様が休日に歯の痛みや詰め物が取れた等、対応するために当診療所で応急処置を行っています。
診療日 ：祝日、年末年始(12月29日ー1月3日）
診療時間：9:00ー12:00
詳しくは、http://narashino.cda.or.jp/?p=62へアクセスして下さい。
◇平成28年4月からの休日急病歯科診療所について
事業の見直しによって休日急病歯科診療所の運営は、祝日と年末年始（12月29日ー1月3日）診療日となりますので、ご了承ください。
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★発行者（一社）習志野市歯科医師会 広報・IT委員会
＜編集後記＞
今年も残すところ約1か月でだいぶ朝晩は冷え込むようになりました。今年は、天候不順や農産地の自然災害が多くて野菜が高騰しました。年々四季を感じる間もなく、いつの間にか暑くなったり寒くなったり。
人間のエゴで地球全体が怒っているのでしょうか・・・そして大規模災害も頻発しています。習志野市歯科医師会では、災害時の歯科に関する心得をパンフレットにてホームページ上にアップしていますので、どうぞご活用ください。
兎にも角にも、「口は元気の源です」歯を大事にしましょう。
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「口は元気の源です」
（一社）習志野市歯科医師会
〒275-0014 千葉県習志野市鷺沼２－１－７
TEL:047-453-5655
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